Technika behu zlepší výkon a ochráni pred zranením
Nielen bežci profesionáli, ale aj rekreační bežci by sa mali snažiť o zlepšenie techniky behu. Vďaka dodržiavaniu pravidiel techniky sa zlepší váš výkon, budete behať rýchlejšie a hlavne bezpečnejšie. Ak nebudete bežať správne, môžete rýchlo stratiť motiváciu a beh vás prestane baviť...
Čo by ste mali vedieť pred kúpou celoodpruženého bicykla?
Výber horského bicykla sa môže javiť ako zložité rozhodnutie, keďže existuje mnoho druhov bicyklov, niektoré s odpružením, ba dokonca sa môžu odlišovať veľkosťou kolies či rámu, čo sa môže zdať až príliš komplikované. Našťastie, výber horského bicykla nie je...
Tour de France – 16. Etapu vyhral Rogers, Pinot zhodil Bardeta z pódia
Austrálčan Mick Rogers využil skúsenosť pri výhre 16. etapy tohtoročnej Tour v Bagneres-de-Luchon, pričom prekabátil štyroch komplicov únikom v najdlhšom štádiu pretekov.
Rogers, ktorý jazdí pre tím Tinkoff-Saxo, vynikol na zostupe z Port de Bales a cieľovej čiary sa dotkol 9 sekúnd pred Thomasom...